Principales lineamientos de la Escuela de Psicoterapia Cognitiva: El terapeuta cognitivo

Los principales lineamientos de la Escuela de Psicoterapia Cognitiva.

El terapeuta cognitivo
El terapeuta según Beck (1979) debe tener tres características básicas que
son:
* Aceptación: el terapeuta debe aceptar plenamente al paciente, su mundo y sus
problemas, aunque no comparta su cosmovisión o filosofía de vida.
* Autenticidad: el terapeuta debe ser genuino, sincero y auténtico, la falta de
honestidad por parte del mismo dificultan el establecimiento de un buen vínculo
terapéutico. Si uno como terapeuta va a decir algo agradable sólo para hacer
sentir bien al paciente, pero sin creerlo y sentirlo verdaderamente, será
preferible no decirlo, la franqueza y la autenticidad deben ser valores
fundamentales del terapeuta.
* Empatía: con este término se hace referencia a la capacidad de poder ponerse en
el lugar del otro, si bien esto puede ser difícil en muchos casos, se trata de ser
receptivo con el sufrimiento del otro, tampoco es algo mimético que hace que
uno esté en el lugar del otro realmente, sino simplemente que pueda resonar
internamente, comprender y acompañar en el padecimiento al paciente.

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