MOTIVAÇÃO NO ESPORTE:
A motivação é um dos mais desenvolvidos variáveis psicológicas e trabalhou em todo o mundo.
DIRECÇÃO componentes, ou seja, onde é que o atleta da atividade.
Intensidade: Grau de esforço, tempo e energia que coloca o atleta na sua formação e competências.
Persistência é um importante factor que torna a motivação.
RESULTADOS: são um factor importante que determina uma alta ou baixa motivação.
Tipos de motivação:
Primeiro, é comum encontrar um motivo relacionado com um recreativo prazer, e que querem divertir, encontrar os amigos “,
Saúde física (perder peso, parar sedentários “,” boa aparência “)
Mental (reduzindo o stress, desenvolvendo habilidades, valores, atitudes).
A. Motivação intrínseca para o esforço dos atletas têm de atender a necessidades internas ou pessoais.
B. Extrínseca motivação, porque o atleta é regulamentada por estímulos que são “fora”, ou seja, seu objetivo é o de obter recompensas externas.
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