Obras de Viktor E. Frankl: PSICOTERAPIA PARA TODOS. A higiene mental do envelhecimento

VI- HIGIENE MENTAL DO ENVELHECIMENTO

Atualmente se fala muito do envelhecimento da população, ou seja, que hoje mais do que nunca dominou numericamente os idosos, enquanto a percentagem de jovens, pelo contrário, diminui. Não é minha intenção entrar em detalhes sobre as conseqüências demográficas e médicas decorrentes desta mudança na estrutura etária da sociedade. Mais do que qualquer coisa gostaria de analisar os fatos do ponto de vista da psicoterapia e da higiene mental, isto é, do ponto de vista da prevenção e tratamento das doenças mentais.
Raramente tem sido tão bem sucedida uma resposta simples para uma pergunta simples ea resposta de uma mulher idosa em um hospital para doentes incuráveis e um dia perguntei a um conhecido que estava visitando: “Diga-me, o que você está fazendo aqui por tanto tempo ? “A resposta foi:” Santo Deus! À noite eu durmo, e no dia que eu uso. “O que isso significa? Bem, nem mais nem menos que a inatividade é uma doença crônica. Qualquer pessoa que já sentiu o desejo de não só viver mas também para trazer uma vida digna de um ser humano, você tem que admitir que todo ser humano digno desse nome não deve satisfazer apenas para ser e permanecer vivo. Uma existência deste tipo é mais como vegetando verdade, e merece o nome. Só acho que o que ouvimos nas conferências anteriores sobre o desejo de o que significa que todos os homens são desde o nascimento, sobre o desejo escondido em nós para garantir-lhe um sentido de nossa existência.
Quando esse desejo, essa luta para encontrar um propósito na vida e conteúdo existencial, não podem ser satisfeitas, então este não se manifesta apenas no reino dos sentimentos, ou seja, no sentido de monotonia e vazio, mas tem também têm efeitos negativos sobre o corpo. Por exemplo, sabemos que as pessoas que se aposentam e não tem um substituto de profissão igual valor atividade psíquica, muitas vezes doente, mais cedo ou mais tarde cair em um estado de mente caquéticos e morrem relativamente cedo. Também conhecido é o inverso deste fato, ou seja, que a consciência de ter uma missão concreta e pessoal, não só mantém a mente mental e intelectual para os idosos, mas preserva-los da doença e, assim, a morte.
Eu poderia citar, neste contexto, uma série de registros médicos para tentar justificar o que você acabou de dizer. Mas em vez de usar os registros médicos que eu faria com a história da literatura, para as quais me lembro que Goethe, um homem velho, havia trabalhado por sete anos para escrever a segunda parte da tragédia de Fausto, quando, em 1832, terminou a sua tarefa, após a selagem e vedação do manuscrito. Isso foi em janeiro de 1832 e março daquele ano tinha morrido. Erramos se assumirmos que esta morte já havia sido por muito tempo, por assim dizer, iminente. A morte física não poderia ser evitado, mas pode ser adiada. E foi adiada até a conclusão da obra a que o escritor tinha passado o fim de sua vida. Até então, isto é, há sete anos, Goethe viveu, se posso assim dizer, para além do seu potencial biológico.
Após esta digressão dos prontuários médicos para a história da literatura que você me permite eu desviados para a história natural. Trabalhar animais em circos, para o que tinha para ser treinado, para não dizer que uma tarefa que lhes foi confiada, ao vivo, em média, mais anos do que os da mesma espécie que permanecem em zoológicos, ou seja, vivendo mais do que os animais que permanecerem inativas.
Voltando aos homens e tentar obter uma aplicação prática do acima exposto, devemos insistir para que o professor está Stransky: a urgência de dar às pessoas que foram forçadas a retirar da vida activa a oportunidade de permanecer ativo – mas por outro lado, em vez de deixá-lo “ferrugem” descansando. Stransky revelou ainda que esse fato continuar a executar uma atividade pode ser benéfica para a comunidade e como ela pode ser. Mas o mais significativo para mim que, para ser útil tem grande importância psicológica. Na minha opinião, o valor de ser ocupado é que o velho deixa a sensação de ter um sentido, apesar de sua idade.
Muitos pensam que não está provado que este sentimento de ser útil e ter uma vida digna de vida é tão importante do ponto de vista psicológico. Mas, felizmente, eu posso provar que eu fiz. Basta considerar a psicologia das pessoas fora do trabalho neurose, o desemprego, que tratou mais tarde, e experiências terapêuticas nesta área.
Em 1933, a crise econômica global, Lazarsfeld e Zeisel, dois discípulos de Bühler psicólogo vienense, publicado em um artigo de jornal de psicologia sobre os desempregados de Marienthal. Ele demonstrou a influência nociva que a vida psíquica do desemprego normalmente. Este trabalho é, afinal, uma confirmação do que 300 anos antes de Pascal apontou, como em sua “Pensées” aparece a seguinte frase: “Nada é tão insuportável ao homem como não ter um emprego, um objetivo . “Se olharmos com atenção, percebemos que essa frase está relacionada com uma tese que eu desenvolvi e defendida em outra conferência, enquanto Pascal personagem insuportável fala de uma vida sem trabalho, eu disse então que não há absolutamente nada para ajudar o homem a superar tanto as dificuldades ea consciência de realizar uma tarefa.
Eu mesmo tenho feito comentários sobre a neurose de desemprego que confirmam esta afirmação. Em uma ocasião, estudei alguns casos de jovens, devido aparentemente a falta de trabalho, sofreu uma depressão grave. Você pode pensar que tais estados depressivos são completamente compreensíveis. Pode ser, mas o que mais me interessa é o fato de que estas depressões não durar tanto quanto o desemprego causa aparente, o que pode ser curada sem o mínimo variar a situação de falta de trabalho. A depressão desapareceu no momento em que os jovens tomaram qualquer escritório de honra, ou seja, não remunerados, por exemplo, uma escola, biblioteca pública, ou em uma organização de juventude. De qualquer forma, mais uma vez teve a sensação de fazer algo bom e não ser tão inútil. Estes jovens, muitas vezes me assegurou: “Nós não precisamos do dinheiro, mas queremos encontrar um sentido e conteúdo à vida.” E eles poderiam encontrá-lo e isto é importante, independentemente de ganhar um salário ou ter um posicionamento fixo. Muitos deles, e encontrou sentido na vida e foram capazes de superar sua depressão, o estômago não parava de tocar como antes, e que ainda estavam a ganhar dinheiro e ter pouco para comer, mas a depressão foi embora.
Por esta razão, estou convencido de que o efeito que estar em um ativo tem sobre os idosos, vidas mais longas e prevenção da doença, não depende se é uma actividade lucrativa, ou, de acordo com as sugestões de Stransky, um cargo honorário.
Do ponto de vista psiquiátrico, o importante não é que se é jovem ou velho, não importa quantos anos você tem, o que importa é se o seu tempo e da consciência tem um objeto, essa pessoa é entregue, e se ela se sente, apesar de sua idade, a viver uma vida valiosa e vale a pena, em uma palavra, se isso pode ser feito internamente, a sua idade. Não importa que a atividade deve dar substância e significado à existência humana é pago ou não, do ponto de vista psicológico, o mais importante e decisivo é que o homem acorda em atividade, embora esta já seja antigo, o sentido de ser algo ou alguém.